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首页 > 民生新闻 > 寒气浸怀 大雪将至
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寒气浸怀 大雪将至
【字体: 】 发布时间:2019-1-8 10:16:54   【打印】【关闭】
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淮南市气象资料显示,上周淮南气象观测站最低气温-5℃(上周一),最高气温5.3℃(上周四),一周降水量2.1毫米。

1月5日上周六是“小寒”节气,这是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气,标志着季冬时节的正式开始。《月令七十二候集解》讲到:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”

“小寒”是指天气渐寒,尚未“大寒”。从字义上讲,“大寒”应比“小寒”冷,但在气象记录中,我国很多地区“小寒”都比“大寒”要冷,可以说“小寒”是二十四节气中最冷的节气,这是因为一年中最冷的隆冬“三九天”就处在“小寒”内 ,因此才有“小寒胜大寒”之说。

小寒小寒,冻成一团。小寒正处三九前后,俗话说:“冷在三九”。隆冬一月,霜雪交侵,常有冰冻,正所谓“天寒地冻北风吹,小寒时处二三九”。气象资料显示,小寒时节昼短夜长,阳光不强,大部分地区刮西北风,常有西伯利亚寒流袭击。小寒之时,天气本应寒冷,民间还常根据小寒的冷暖情况来推断来年的天气,谚语有“小寒不寒,清明泥潭”“小寒寒,惊蛰暖”之说,该冷则冷,亦是常态。只是近段时间阳光难得一见,备觉寒气浸人。

“春夏养阳,秋冬养阴”,养生专家提醒,小寒时节养生保健的原则是敛藏精气,固本扶元,以防寒补肾为主。一是多运动,促进血液加快流动,让身体变得暖和;二是注意防寒保温,尤其是头部、腹部和足部。养成热水泡脚的习惯,夜晚睡觉时不要紧靠墙,防止“冷辐射”;三是多吃一些温补性食物,如荠菜、南瓜、腰果、山药、大枣、桂圆、羊肉等,不仅暖身,还能补身。

淮南市气象台预报,本周前期受低槽东移和冷空气共同影响,全市为阴雨雪天气,其中9日大雪,局地暴雪,并伴有小幅降温。周末本市转为多云天气,气温回升。

具体预报如下:

1月8日,阴转小雪,-1~4℃;1月9日,大雪,-1~1℃;1月10日,阴转雨夹雪,0~3℃;1月11日,阴,局地小雨,1~5℃;1月12日,多云,-1~6℃;1月13日,多云,-2~8℃。(记者 张雪峰 编辑 汤宁)


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